Tag: vận động

Xem thêm 16 LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG 1. Tận hưởng ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 8-9h sáng. 2. Nên chạy bộ chậm và đi bộ nhanh. 3. Thói quen ngâm chân nước ấm có hiệu quả tốt trong việc ngăn ngừa chứng bệnh giãn tĩnh mạch. 4. Khi tinh…